Yoga-rando Sormiou

In programma:

Sessione di yoga nella pineta vicino al parcheggio Morgiou.

Inizio della passeggiata lungo il sentiero turistico fino all'incrocio e pausa al punto panoramico.

Degustazione vegana con tisana o limonata/sciroppo di gariga.

Discesa nel Calanque de Sormiou, picnic sulla spiaggia.

Ritorno scalando il Col de Cortiou per terminare con una passeggiata lungo la cresta.

**

Informazioni pratiche:

Lo yoga è adatto a tutti i livelli. Risveglia dolcemente tutto il corpo, migliorando la concentrazione e sentendosi in comunione con la natura.

La passeggiata è arricchita da commenti botanici e storici e da vari aneddoti sui miti e le leggende della Provenza.

• Durata: 4h30
• Età minima: 12 anni
• Accesso: Autobus RTM 24 o B1, fermata Campus de Luminy
• Pasti non inclusi